ニナ貝は殻をこすり合わせて汚れをとる。 海藻は必死で取る必要なし。 塩ゆでは水から茹でて沸騰後5分。 半分は塩ゆでのまま、半分はだし1カップと みりん大匙2：酒1：さとう1：しょうゆ3で甘辛く15分ほど煮付けた。 いそもん（ニナ貝）の塩ゆで楽天レシピのつぶ貝のレシピ・作り方ページ。 しったか貝（つぶ貝）のゆで方・食べ方瀬戸内の魚 昔、海で遊んだ時に 岩場で拾ったことがある！という方も多い しったか貝(尻高貝)。に 海つぼのゆで方（私流） からは水で確り表面の滑りがこんにちわ～～！！ お越しいただき有難うございます♪ 大変ご無沙汰してしまいました。 来客の疲れもほぼ取れ（昨日も倒れそうだった） 皆様のところへは明日からお伺いしようと思います♪ コメントは全部読ませていただきました、感謝です 今日もこれからちょっと出かけるかもしれ
えにし 下北沢 久しぶりに御稲荷さん 珍しいニナ貝 ビナ貝 しったか の塩茹で Facebook
